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Étiquette : perte de poids
Hypnose et motivation sportive : booster ses performances sans effort
La motivation est un élément clé de la réussite sportive, mais elle peut parfois fluctuer. Fatigue, manque d’envie, stress ou croyances limitantes peuvent freiner les performances et la régularité. L’hypnose offre une solution naturelle et efficace pour reprogrammer l’esprit et transformer l’approche du sport en un moteur puissant de bien-être et de réussite. Pourquoi l’hypnose…
L’hypnose pour maigrir : Mythe ou réalité ? Quid des idées reçues
Lorsqu’il s’agit de perdre du poids, nous pensons immédiatement aux régimes, aux restrictions alimentaires et aux heures de sport intensif. Mais l’hypnose ? Beaucoup restent sceptiques. Certains l’associent à une perte de contrôle, d’autres à un simple spectacle de divertissement. Pourtant, l’hypnose thérapeutique est un outil puissant qui agit sur le mental et les comportements…